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武术带系法 中国传统武术的练法、打法是什么样的?

2021-04-28知识4

武术拳术的“六法”? 武术2113讲究的是在搏击中身体各个部位可以快速的5261根4102据对方的动作进行防守或者攻击。这1653样就需要运用到本身的技能。首先是手和脚。也就是说用手或者脚去攻击和防守;同时要配合步法和身法。这样的话,手脚就更能发挥其作用了。注意的是,手脚在运用的过程中,不能忽视身体其他部位,就是说要动一发而系全身。眼睛、耳朵、腰、甚至身体的每个细胞,都要配合动作。这样就需要集中精神去玩!也就是“念”。

这种武术腰带怎么系的? 似乎是“板带”,我很小时候练武的人有的会用,现在很少见了。外边是一个布料的皮,里边有一块比较宽的硬皮子,扎上据说可以帮助腰发力。先像一般腰带那样从后边开始到前边,然后在到后边,(这时候其实已经在腰里两圈了)然后打结就好了,不在前边打结,是怕下垂的带子,在运动中飘起来,影响动作。

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