十天前运动过量，右膝盖内侧左下方疼痛，说是鹅足炎，怎样恢复更快？多长时间好啊？ 平时运动的少，十天前运动过量，右膝盖内侧左下方疼痛，没有注意休息，继续走步，越来越严重了，医生说是…
鹅足炎贴什么膏药 鹅足炎是膝关节周围肌腱炎症的一种，膏药选择只要是有发热效果的膏药均可。因为鹅足炎的本质是肌腱的炎症，而使用热量能够加快局部血液的循环，促进局部炎症因子的代谢，。
鹅足肌腱炎 运动创伤 运动创伤未见好转 鹅足肌腱炎 运动创伤夏天进行大量运动，快步走、跑步、骑车，在8月下旬膝关节不适，弹响严重，晚上膝盖内侧疼，热敷后好转，9月15日在北京军区总医院诊断为鹅足腱炎，吃。
