正念是什么？如何保持正念？ 求具体操作方法。及其意义。2 人赞同了该回答 20 人赞同了该回答 正念指的是专注于当下，察觉你正在做的事情和你身在何处。在日常的生活里，不需要有任何不同的做法。。
有正念的人是什么样的人？ 虚云大师一生的十次劫难和四十八件奇事_湖心亭看雪客_新浪博客http：// blog.sina.com.cn/s/blog _49b5473f0102eg0v.html 老和尚自六十八岁那年灾难脱离后，一直到一九五一年。
正念和内观有什么区别？正念包括了内观吗？ 谢邀。能读懂《道德经》，得到“道”，才有可能知道什么叫做正念。什么叫做正念都不知道，何谈其他？内观…
