锻炼身体的工具有哪些？ 高低杠（引体向上）、仰卧起坐椅、自行车、拉力器、球类运动等等。除此外，你自己可以做俯卧撑，深蹲，跑步，还有健身和准备活动的方法都可以试试，祝你拥有一个健康的身体。
健身运动需要的 运动道具有什么 哑铃。2113哑铃能很好的锻炼你的5261臂力，但注意使用哑铃有许4102多方式。02仰卧板。能很好的做仰卧起坐1653，锻炼腹肌。03s型俯卧撑架。做俯卧撑不需要再用手撑着地面了。04臂力器。能有效的锻炼胸肌和臂力，根据自己的臂力买臂力器，如果买来的臂力器过重你可能一个也做不起来哦。05家用门上单杠。能很好的模拟单杠，做引体向上。这里要注意单杠安装，以免发生事故。06跑步机。不需要操场也能长跑，注意调节跑步机的速度，不要过慢。
有哪些可以自动给微信运动点赞的工具推荐？ 我知道一个很不错的给微信运动自动点赞的工具，叫“里德助手”你下载好后打开找到微信运动就能进行点赞了，希望我的回答对你有帮助
