晚上睡不着，白天醒不来，昼夜颠倒怎么办？你这种病例让我突然想起了一个中医方子，就是专门治疗睡觉日夜颠倒的叫做颠倒散组成：生酸枣仁15g，炒酸枣仁15g熬水服用这：-醒不。
如果我日夜颠倒，但是睡眠是充足话，对身体有危害么？为什么？ 我总是相信人都是独特的，不同的人做同一件事会有不同的后果。但总体而言，要看昼夜颠倒的生活能否满足你…
老师您好，我想问一下什么是（阴阳调和） 阴阳调和是身体体内阴阳均衡，才能使身体达到健康达的水准。如果阴阳不均衡，会导致体内出现脾胃肾虚弱等症状，身体就会出现问题。建议你平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣刺激。
