挫伤后怎么快速恢复 扭伤以后，属于急性损伤，像这样的情况，如果想快速修复的话，及早的制动，不要活动，活动过多，不利于恢复。如果急性期仍需要参加锻炼参加运动的话，有可能会加重损伤。如果必须参加强行参加的话，可以外用一些，止疼的喷雾剂，比如说，云南白药气雾剂，同时口服止疼药物就可以了。针灸没有很好的效果。
挫伤后怎么快速恢复，挫伤属于一种软组织受伤会在激烈运动后摔倒所致，挫伤以后如何才能够快速恢复呢？请看一下一些注意事项，
脚挫伤了怎么恢复最快 您好，根据您描述的情况！急性脚扭伤建议及时去医院进行消肿，消炎！可以选择针灸，中药外敷进行治疗！治疗期间注意多休息，避免过多走动！
