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跑步会让脸上的皮肤变结实吗 坚持跑步真的会改善皮肤的状态,让皮肤更好吗?

2021-04-28知识4

跑步会让脸上的皮肤变好吗 不会,跑步只会让你身形和健康更好点,女人要补血,血补好了神色才会好,皮肤也会好,注意休息,别熬夜,多吃水果。

每晚出去跑步出很多汗对皮肤好吗?脸上的皮肤会不会变滑 会的,出汗可以排毒,现在我每天晚上坚持快走一个小时,皮肤比之前每天帖面膜还好总之运动会促进皮肤排泄

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#跑步会让脸上的皮肤变结实吗

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