鹤舞飞翔第一套健身操动作要领 鹤舞飞翔 第一套健身操动作要领 1、鹤舞九天 单臂上举 2、神鹤起舞 双臂侧平 3、神鹤高歌 单手环臂 4、神鹤抖羽 提臂上举 第一节 热身运动 1、摆臂行进 2、体前直臂 3、上。大连市金州新区第一套佳木斯快乐舞步健身操MP3音乐下载 你需要的大连市金州新区第一套佳木斯快乐舞步健身操MP3音乐,我在这里上传给你 点击下载 请采纳!求快乐舞步健身操第三节踢踏舞是那一套 快乐舞步健身操几个版本,都没有第三节踢踏舞。都不同的是自由运动、腰腹运动。你说的是不是“踢腿运动”?踢踏舞,我觉得不会编排在快乐舞步健身操里的。因为广场舞、广场操的爱好者大多是中老年人。腿脚大多不适合跳踢踏舞。希望能够帮到你。中国之梦快乐舞步健身操第八套 现在把我手中的‘南岔梦之队第八套 健身操 示范版’传给你,希望这套健身操能够帮上你的忙。这套操把广场操和 广场舞 巧妙地结合起来,编排的很合理。。
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