西洋参泡水睡前喝可以吗？？？一 你好。分析病情考虑西洋参可以早晨或是晚上喝，可以代茶饮
请问晚上喝花旗参泡水会不会睡不着 你好，有可能的，考虑是神经衰弱导致。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。
为什么喝西洋参泡水后更困想睡觉 西洋参是具有安神的作用，西洋参里含有一种微量元素，叫皂苷，皂苷可以让人心静安神，帮助睡眠，我平时睡不着我都泡3克昌弘的西洋参来喝，睡眠质量确实有提高。
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