请问晨跑是不是对身体不好？还有怎样锻炼能促进血液循环快些？听说晨跑对身体不好，最好下午或晚上跑步对身体好。这是为什么？详细说明下。科学表明，选择最佳的时间去锻炼，。
晨跑对血粘稠会改善吗 晨跑可以加快代谢，使血液循环加快，对血粘稠有一定改善作用
我有轻微精索静脉曲张，请问晨跑，夜跑哪个让血液循环的更快？一般慢跑多久最好？ 你好，根据你的描述一般慢跑30分钟最好，血液循环的快慢相差应该不大，精索静脉曲张建议及早到正规专业的快孕医院正规专业的快孕医院正规专业的快孕医院正规专业的快孕医院院先确诊，治疗，以上意见，仅供参考。
