有氧运动会减少肌肉吗？ 有氧运动如何不减少肌肉

有氧运动会不会减少肌肉 请问每天只做长时间的有氧运动，会不会使原有的肌肉减少？短时间的有氧运动不能减肥.适当时能减掉脂肪.过长时间就会消耗蛋白质。.

有氧运动会减少肌肉吗？ 我175 240+斤（哎呀害羞）通过走路慢跑减肥会减少肌肉么？我本来肌肉就不发达 要是再减少肌肉。

有氧运动会减少肌肉吗 我是个瘦子，不过我是健身的，全身都是肌肉，但是我对腹肌不满意，摸下去软绵绵的，但是我的确有腹肌，是不是有肚腩呢，我感觉

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