50米短跑如何让自己跑得更快 50米跑讲究的是爆发力，一定要注意以下几点。50米短跑技巧：1、首先从起跑说起吧，站立式跟蹲距式，前者比较容易操作，但是反应会慢了点，一般大的比赛都不提倡，后者如果场地不太好会有滑倒的危险，但是由于有由蹲到站的一个过程，做的好的话，对起跑来说是很有帮助的；2、其次，摆臂也是很重要的，频率越快会越好，同时也要掌握有一定的幅度前摆到胸前，后到腰往后一点就行；3冲刺问题，记住速度必须保持到冲线之后才可以降速，好多就是看到快到终点了速度慢了下来，那个时间差可以有0.5秒以上。
50米如何跑得快？ 短期那你从现在开始就要开始训练了。由于距离比较短 所以你要注意自己平时反映能力的锻炼。还有自己的身体素质也很重要，柔韧还有力量的练习要多做，另外你也可以多做一些。
50米怎么跑得快，运动伴随着我们的生活，可以说运动无处不在，自从我们从大学中毕业以来，就鲜少运动了，基本上，只有那些爱运动、爱美丽的小伙伴在每日的清晨或者去健身房。
