自我控制力说说 怎样提高自己的自我控制能力？谢谢

您好，你的孩子的情况可能存在轻度的多动。建议你可以带孩子去儿科检查一下，不过不要过于担心，去检查一下，咨询一下对于孩子的情况改善帮助很大、以上是对“自我控制力差。怎样加强自我控制能力 关于自我控制力的问题 力直指的能力 也可以称为自我控制能力 能力又是指一种度数 一种不具体的指标。自我控制能力 多动症是一种常见的儿童行为障碍，发病原因是由于儿童大脑单胺类神经递质失衡所造成的。主要表现为活动过多、自控力较差、注意力不集中、冲动任性；频繁挤眉、眨眼、摇头、。如何加强自我控制力？？？ 1 加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法。自我控制能力 你可以从生活中的小事里来锻炼自己，比方说试试看一天不说话或者不用电脑…这个要慢慢磨练的，一口气不能吃成个胖子。怎样提高自己的自我控制能力？谢谢 我其实觉得高强度、严酷的军训效果很好（不是那种一般高中军训哈），这是最直接、貌似最快的方法。其实我觉得人的自控能力好不好，和她生长环境、自己的性格很多方面都有太大的关系了，你的这个问题完全可以写成一本书了，每个人的办法不同，适合我的不一定适合你。嗯 说说我的方法吧1.确定自己志向。比如，你一定要过六级，那么接下来的时间，你会好好安排时间，每一刻都满满的，那么你就不敢乱偷懒来，因为你一旦打乱时间计划，所有的计划都会重来。2.有人不时的督促你，慢慢的就会好一些，比如说学习上找一个学伴，该学的时候，好好学，该完的时候痛快玩。3、读励志书籍。（这类书鱼龙混杂，有选择的看）我比较喜欢的是俞洪敏的一些言谈，让人充满力量阳光。4、经常读一些哲学书籍，比如关于死亡、活着、等等；你自己的世界观慢慢改变 更加豁达 淡然祝你，也祝我自己好运！迎接每一个新的一天，无愧于自己！无愧于自己的梦想

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