足踝韧带损伤怎么办 病人发生足踝韧带损伤会感觉局部有疼痛感，出现肿胀、皮下瘀青，影响足踝关节的负重活动。在治疗时如果损伤不重，可以不采取外固定，在受伤部位要外敷活血止痛膏，也可以。
左踝，距腓前韧带损伤，如何进行恢复训练？ 半年前打球崴了，一直没好，期间没有很好的休息恢复，昨天去看医生，说是距腓前韧带损伤，没开药，现在走…
足踝韧带损伤怎么办？有什么办法快点恢复吗？ 病情分析：你好！你上个周末连续走了几十公里，现在右脚脚踝动一下会有嘎吱嘎吱的响声，走路会痛，考虑不只是有韧带、肌肉的损失，是否有关节软骨的损伤的情况。指导意见：暂时主要是休息制动，也就是尽可能的不活动，休息时抬高足部，每天热敷理疗，应用舒筋活血药，慢慢的休养。
