为什么体育运动之后会腰疼和背疼 您好，根据您的描述，出现这种情况是由于您运动量过大导致的肌肉劳损，建议减少运动量，循序渐进，可以热敷，理疗，热水浴，有助于肌肉的恢复，隐裂和您的症状关系不大。
运动完之后腰疼，休息几天就好了，但是稍微。 您好，您这种情况不排除是由于腰部损伤造成的疼痛，每天晚上可用热水袋在疼痛部位热敷，也可用麸皮1.5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，。
大量运动过后，腰疼因为什么 大量运动后腰痛是bai腰肌劳损的临床表du现之一，腰肌zhi劳损是指腰部dao一侧或两侧或正中回等处发生疼痛之症，答既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可以通过热敷、按摩来缓解疼痛症状，如果腰疼持续时间较长，建议去骨科做个腰椎方面的检查，明确病因后对症治疗。
