月经前几天可以激烈运动么 月经前一周最好是避免激烈运动，到时不排除会引起月经退后来潮的。另外激烈运动的话，也可能会导致月经来潮时有腹痛感，最好不要这样做，另外经期前一周还需多注意保暧，注意自身的清洁卫生为宜。
月经前一天做了大最腹部运动 病情分析：你好，根据你的描述没有出现不适的情况可以观察看看。指导意见：腹部不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，注意个人卫生。
月经前后能运动吗？我月经来的前一天，和月 病情分析：您好，月经前最好不要激烈运动。指导意见：您好，月经期前及期间，人体的抵抗力较弱，而且易疲劳，剧烈运动后很容易使整个身体很疲劳，易患病。建议您不要剧烈运动，可以适度运动。
