中老年人睡眠不好，什么保健品最好 脑白金的效果还是不错的，我父母大舅都长年服用这个，起码他们的感觉还不错！我也蛮相信这产品的，还有，我不是脑白金推销员哦
睡眠不好喝什么保健品好 BECHI蜂胶生命活力营养液，用于预防和治疗各类亚健康症状，如失眠、健忘等症状。主要功效：1.明显提高人体细胞分子免疫力，连续服用后让人感觉精力充沛。2.调节血糖，消除因血糖（糖化血红蛋白HbA1c）沉积血管壁造成的损伤，减少血糖对眼睛造成的伤害（糖尿病视网膜病变），减少血糖对肾病、糖尿病肾病及静脉回流周围血管疾病造成的损伤。3.蜂胶中含有丰富的抗癌物质，研究证明，肿瘤患者在服用蜂胶后，可缩小癌细胞且能减轻化疗、放疗引起的副作用。4.预防和治疗各类亚健康如失眠、焦虑、健忘等。希望可以帮到你，望采纳 谢谢
我老是睡眠不好，自己调节不好，影响正常工作，应该吃点什么保健品能调节过来，珍奥核酸可以吗？ 我觉得还是用外用的医疗器械吧，口服药物的副作用大，且容易产生依赖性，如果不是医生给你专门开的药还是谨慎点的好。是药三分毒，尽量不吃药，要调节生活规律，外用的像舒眠解郁贴，还有几款外敷的.可以网上搜一下
