由于长期运动过度引起的足弓韧带慢性损伤，需要休息多久不能运动？ 软组织的修复在理论上一般需要三周的时间！你现在应该尽量减少你平时的活动量，而且在活动之前做做准备活动，活动时佩戴护具，并且将痛处下方放置一些很柔软的垫子以防诱发。
足弓韧带损伤怎么治疗 我今天不小心把脚扭伤了，去检查是足弓韧带损伤，我想知道应该怎么治疗啊？
足弓部骨裂及韧带损伤 足弓部运动骨裂及韧带损伤 足弓部运动骨裂及韧带损伤 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：2010年7月份在打羽毛球时右足扭挫拉伤，当时足弓部肿起，x光显示两处骨裂，8月份做核磁显示韧带。
