怎么样才能在旅游的时候玩的尽兴呀？ 你好 朋友。你如果想玩的尽兴，首先去之前要做好规划，也就是计划，计划很重要的哟、其次可以邀请你的亲朋好友一起上路，毕竟一起走还是乐趣多多的。在一个要选择一个自己很喜欢的地方，满足自己的那种冲动。在一个就是要有物质保障，就这些了，祝你愉快。
注意力不集中，有点悲即使和朋友一起玩时也不能尽兴，最重要的就是失眠 病情分析：您好，失眠的诱发多跟长期过度劳累，情志不遂等因素有关的指导意见：可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免劳累，坚持锻炼身体，一定要树立信心，不要自卑啊医生询问：
和朋友出去玩怎么样才能尽兴？就一天的时间？ 去你们最喜欢的地方，好好放松，找个安静舒适的地方吃个饭喝杯茶之类的地方说说话也很不错啊，毕竟你们是有共同语言的。祝你开心！
