为什么记性越来越差了 慢性鼻炎过敏性鼻炎都会使记忆里减退,和左右手撇子无关.也和高考压力有关,高三紧张的学习使乙酰胆碱分泌不够,这也是大部分同学导致记忆力下降的共同原因.充足的睡眠和营养很重要.
为什么记性越来越差 随着年龄增长,脑细胞己有些反应迟缓,记忆力减退很正常,睡眠质量差精力跟不上都会直接影响脑细胞
为什么我的记性越来越差? 记忆力下降的原因:久坐不动2113,血液循5261环减缓,则会导致大脑供4102血不足,伤神损脑,产生精神厌抑,表现为体1653倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。若突然站起,还会出现头晕眼花等症状。若阴虚心火内生,还会引发五心烦热,以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。对策:你记忆力下降应该和你平时的生活习惯很大关系了。为了你的身心健康,不要久坐电脑前了,多走出户外运动下。另,提高记忆力的食物:坚果、小米、牛奶、菠萝。这是我的个人经验,也挺好的,特别是这个 季节,菠萝很多,菠萝是很有助于记忆力的水果,据说很多演员为背剧本会经常吃菠萝,既有助于提高记忆力也有助减肥。呵呵,参考下