自行车脚踏怎么拆 只拆脚踏板 最好有专门工具，前面扳手会比较薄，能卡进脚踏螺丝，力臂较长，好发力。然后脚踏无论左右都是往自行车后面方向拧是松。往前是紧。现在有些脚踏是有内六角螺丝孔了，好发力。
变速自行车上大齿轮有几个？小齿轮有几个？变速是怎样发生的？ 上网购的网就可以看见2113了，所谓变速3x6就是后轮5261有6个变速齿轮，脚踏4102板有3个。如果是2x6就是后轮6个变速齿轮，踏1653脚板有2个变速齿轮。速度是踏脚板上牙盘转动，传递到后轮牙盘，带动后轮转动，产生向前的动力。前轮牙盘的转动线速度=后轮牙盘的转动线速度，当后轮牙盘调制最小那个，同样的线速度就会产生最大的角速度。同样去理解吧。就是前轮用大轮快，后轮用小轮快。
去健身房踩单车后 脚板有个地方一直有点疼痛 十几天也不好 主要是坐很久后在起身后感觉明显 走一下会好些 感觉你是踩单车是没有做热身引起的，健身房的普通健身单车还是动感单车要踩之前必须做热身，再拉伸一下全身的关节，特别是大腿的，运动完了再做下肌肉放松。很多人兴致勃勃的要健身，因为不专业导致的运动受伤这里疼那里疼也不知道怎么回事，还以为自己不适合健身，最后导致运动恐惧而放弃。最后建议你跟着有经验的老健身的朋友学习请教请教，如果经济条件好的话可以请个教练带你练习。
