在自己心情烦躁瞎想的时候吃什么药能让自己平静下来 多是因为心理作用1.欲望少点，2.攀比的心态少点，3.知足常乐的心理多点，4.心态平衡点，5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己
有什么好的方法，让自己心平静下来，什么也。 心理分析：您好，您表述的症状疑为神经性焦虑症，即对日常琐事的过度和持久的不安、担心。焦虑的痛苦在精神上体验为对一些指向未来的或不确定的事件过度的担心、害怕，或。
什么药可以让心平静下来？ 没的药可以让心平静下来、你可以到外面走哈、吹哈风 这样可能心会慢慢的平静下来
