牙膏含氟和不含氟各有什么好处和坏处？ 含氟牙膏的核心2113是“氟”。人体本身就含氟，主5261要存在于骨骼、牙齿和软组4102织中；在自然界中，水、土壤1653、岩石中也都有它的身影。另外，煤烟、空气污染也会让人摄入氟。作为人体必需的14种营养元素之一，氟过量的话，危害不小—轻者导致满嘴发黄、发花的氟斑牙，重者就是氟骨症，让患者关节疼痛、运动困难，失去劳动能力，这正是含氟牙膏有害论的理论基础。而如果应用合理，益处也是明显的。氟能有效抑制牙齿表面细菌产酸，对抗酸对牙齿的侵蚀，预防龋齿；同时，它还能促进牙体组织的再钙化，对早期龋齿有修复作用；同时，它又能与牙釉质的主要成分羟磷灰石发生作用，形成更稳定的物质，达到固齿的目的。此外，氟还能预防骨质疏松。
含氟的牙膏有哪些危害？ 正常剂量使用这种含氟牙膏对人的身体没有什么特别的危害，而且还可以打倒预防龋齿的效果很适合孩子和老年人使用，但是如果是过量或是长期吞入肚子，就很有可能对人的身体。
长期用含氟牙膏的危害？ 通常每天刷牙的时候摄入的氟含量在2克到3克左右，并且刷牙后大量氟会随着泡沫吐出，因此人体吸收的氟含量很少，所以通常不会有明显不适。并且还可以起到预防龋齿的功效，但。
