打网球一定要请教练么 当然最好请一个,特别是暴力型的,动作不对盲目发力容易弄伤自己,特别有天赋的可以尝试自己练,不过也最好有会打的朋友帮忙。好的教练的话一般4、5节课以后你就能自己玩玩了,新人自己最好就对墙打,一正一反的打,主要是练球感,上课一周1、2次就够了,有时间当然能每天摸摸拍子就更好了啊~
如何当一名网球教练? 如果以后想走网球这条路的话 考什么教练?在哪考?怎么考?急求
新手没有教练如何练习网球,可以让网球在短时间内提高网球水平。 不用带皮筋的网球,那种球根本不会提高你的技术。建议如果没有教练的话练习对墙击球,等能够稳定的对墙击球30个左右的时候可以找人用手机等便携设备帮忙拍摄一下你对墙击球的动作,尽量使用更多的方式去击球,然后拿回来你自己观察,与教学片的动作对比,这样就能很清楚的看到你挥拍动作的错误之处。从我的经验来看,没有教练的话这种方式是提高最快的。减震器要看人的,安装了避震器的球拍击球的振动会变小,对于手腕的压力会小一些,但是触球的感觉相应的也会边的不那么清楚。喜欢最直接和纯粹的击球感觉的一般不用避震(比如习惯上网的人),喜欢稳定厚重击球感觉的喜欢用逼真,比如强力底线选手。以上全部原创,请勿直接复制。