左踝，距腓前韧带损伤，如何进行恢复训练？ 半年前打球崴了，一直没好，期间没有很好的休息恢复，昨天去看医生，说是距腓前韧带损伤，没开药，现在走…
右足踝韧带损伤 是否可以自我修复，有康复方案吗？ 右足踝韧带损伤 大一学生，校篮球队训练中扭伤，9月27日损伤，回津后于10月7号天津医院磁共振、10月10日B超检查，医生建议手术，想寻求康复治疗方法 过敏史：无
踝关节韧带损伤常用康复训练方法 踝关节的韧带损伤是一种非常常见的疾病，踝关节韧带损伤的康复措施如下：1、肌肉力量的训练，包括踝关节周围的肌肉力量训练，胫骨前肌、胫骨后肌以及腓骨长短肌等力量训练。
