正常体重是多少,超过多少为肥胖,为多少偏瘦 需要2113算出bmi的值才能做出判断。体质5261指数(4102BMI)=体重(kg)÷身高平方(m)日常诊断肥胖以体重指数1653BMI为标准,BMI定义为体重除以身高的平方。针对亚洲地区人群的体质及其与肥胖相关疾病的特点,以下为BMI分类标准:正常18.5~24.9,超重25~27.4,轻度肥胖27.5~32.4,中度肥胖32.5~37.4,重度肥胖>37.5。扩展资料人的机体在漫长的进化过程中发展出一系列的代偿措施。以能量储备为例,人体内的能量储备有两大块:一块是人体内储备的糖原,另一大块就是脂肪;但人体内并不储备蛋白质,人体内的所有蛋白质都有特殊功能,蛋白的消耗就意味着功能的减退或消失。选择适合自己的运动。因为机体脂肪动员需要大量氧和水分,所以减重运动更主张有氧运动,同时在运动时要及时补充水分。另外肥胖的病人由于体重过大,像跑步等剧烈运动并不适合。因为过高的体重和过于强烈的冲击会加重髋、膝关节的负担。而游泳、打太极拳、瑜伽等运动比较适合减重人群。参考资料来源:人民网-体重标准 也要小心肥胖找上门参考资料来源:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?
比标准体重多了二十斤,算多吗?我一直以为二十斤差别不大的,如果我减掉了会跟现在有很大的差别吗,如果 很大差别,标准体重已经超出现在人类的审美了,减肥后什么衣服都能穿出美感,十五块的衣服就像专柜货,不减肥,一千五的专柜货穿着像地摊货
20岁男生体重正常多少? 不知道你是北方人,还是南方人,这里有个公式:标准体重计算公式标准体重(kg):① 身高>;165cm:身高(cm)-100身高身高(cm)-105(男)身高(cm)-100(女)② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50南方人=(身高cm-150)×0.6+48正常体重:=SW±SW×0.10超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)肥胖 中度:=SW+SW×(0.31~0.30)重度:=SW+SW×(0.31~0.50)瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)严重瘦弱:=SW-SW×0.20(及其0.21以上)男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100按北方人的公式计算:你的标准体重=173CM-100=73公斤=146斤而你现在体重是138斤,应该是正常的。