蛋白质含量低,内脏脂肪高,基础代谢率偏低,身体年龄偏大是怎么造成的?如何改善? 我用云麦好轻mini测的,结果发现蛋白质含量低,内脏脂肪高,基础代谢率偏低,身体年龄偏大,我跟我父亲都…
为什么我的基础代谢会越来越低?我最近在健身+节食减脂,经常做力量,但是我用小米体脂称测量的!基础代谢,为什么越来越低?基础代谢是身体固有的?还是随体重变化的!。
基础代谢偏低,如何提高自己的基础代谢呢? 你绝对听说过一个神奇的名词:“基础代谢率”。这是一种只要提高一点,就可以轻松帮你实现减重,塑造完美…
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