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备孕期间可以运动吗 孕期可以运动吗

2021-04-27知识1

备孕期间可以做运动吗?会影响着床或其他吗? 在备孕期间可以适当的做一些运动,如散步,练轻微的瑜伽和打太极拳等,备孕期间不能做剧烈的运动。在备孕期间一定要注意避免劳累,保持心情舒畅,保证休息和睡眠,女性吃叶酸片来预防胎儿神经管畸形。

孕期到底能不能运动? 孕期到底能不能运动,这位美国超模SarahStage在怀孕8个月的现在居然还是有腹肌.被众多歪国网友膜拜并尊称为“怀孕腹肌”.据说,整个怀孕期间,这位超模都没闲着,一直在做。

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