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气功和太极拳有什么区别吗 气功和太极拳的作用

2021-04-27知识3

气功功和太极拳有什么区别? 气功的话,其实不需要刻意去追求。练武的人虽然大多都很注重气功,但是也不是所有人都是这样。而且,很多普通人也会练气功强身。所以没必要去深究,它就是这么回事儿。但是。

太极拳和气功有什么区别 太极拳是拳术,跟它同类的有少林拳,拳击等等。气功是专门调理气息,运气动血,调理身体的。每项运动都有气功,游泳,教练会告诉你怎么呼吸;跑步教练会告诉你怎么调节气息,你跳高跳远之前也会深吸一口气,这都属于气的范围。少林拳也有气功,同样的,太极拳也有。掌握好肢体动作,配合气息调节,会事半功倍。太极拳分明劲暗劲化劲三个阶段,明劲中期气功就非常重要了。太极泰斗李经悟老人家著了一本《太极内功》,可以看一下,但是,估计暂时看不懂。总之,打拳的时候要形体、意念、气息三合一,这一拳出去才有效果,有意义

气功和太极拳有什么区别吗 太极拳是拳,包括拳法、心法、架势,或者说得通俗简单点你可以理解为套路。然而气功并没有这些。真传的太极拳有内功。气功与内功相似,但内功是相对于武功而言。气功的范围较广。气功只是运气入体内某一部分或某些部分,而达到抗击打以及力量大的效果,通俗来讲可以这么说。

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