ZKX's LAB

为什么我用完椭圆机膝盖和脚踝疼? 踝关节痛可以蹬椭圆机吗

2021-04-27知识5

椭圆机怎么练不伤膝盖,椭圆机是健身房中常见的有氧器械之一受到大家的欢迎,利用椭圆机可以做全身的训练,是很好的有氧训练。在训练时有很多注意事项,只有正确的使用椭圆。

为什么我用完椭圆机膝盖和脚踝疼? 刚开始减脂,椭圆机40分钟,膝盖和脚踝不适,请教大神正常吗?椭圆机适合减脂吗?

我的脚踝距骨骨折了,能用椭圆机进行恢复训练吗?患者信息:男 28岁 辽宁 病情描述(发病时间、主要症状等):今年6月脚踝距骨骨折,脚后跟打了钢钉固定并打了石膏,现在脚踝。

#踝关节痛可以蹬椭圆机吗

随机阅读

qrcode
访问手机版