右脚跟腱支点骨折，厉害吗？怎么办，走路不疼，绷脚，踮脚尖脚后跟疼，怎么办，上周一下楼梯崴的脚，刚好半个月，求破！！！ 右脚跟腱支点骨折，厉害吗？怎么办，走路不疼，绷脚，踮脚尖脚后跟疼，怎么办，上周一下楼梯崴的脚，刚好你好，患了骨折一般是需要固定的，这个看具体情况来考虑内固定还是。
蹲厕只能脚尖着地，脚后跟无法着地，长期下去会使脚踝受伤吗？ 我蹲下只能脚尖着地，脚后跟无法着地(蹲厕习惯踮起右脚)，有一天右脚踝突然疼痛，至今三个多月还没有完全…
都是为了保护膝盖，为什么深蹲要求脚掌或脚跟用力，而跑步要求前脚掌着地用力呢？ 分别看了健身书里说的深蹲动作要领，和跑步动作要领。为了保护膝盖，减少损伤，深蹲的动作说尽量不要前脚…
