吃什么水果？喝什么饮料能减肥？如题 谢谢了 苹果或者水果不能提供足够全面的营养！长期晚饭用水果替代会导致蛋白质不够、肌肉流失，造成反弹。非尝6+1奶茶里面富含22种营养成分，会让你的身体吸收营养更加合理，我们自己的身体的好坏，别人又不对你负责，所以别人可以轻易说出来，但是我们自己一定要对自己的身体负责！
减肥可以吃什么水果呢？ 香蕉可以么？西瓜是不是糖分太大了？最近时令的水果，樱桃、草莓，能吃么？
减肥除了多运动以外什么饮料减肥期间喝最好，吃什么食物和水果不影响减肥？？ ）百一罐百事可乐（千万不要买可口可乐哦）+两勺黑咖啡粉，摇匀。每天喝1~2罐，就可以瘦身啦！2）把一块豆腐（约250克）在烫水中焯一遍，放进冰箱冷冻，每天可当零食度吃。我很有经验哦，相信我，准没错！（适用于任何美眉在炎热的夏天减肥）超便宜知的减肥妙方：1）将两个猕猴桃（奇异果）去皮，和一根新鲜黄瓜洗净，放入榨汁机榨成果汁即道可。每天喝2~3杯，一星期就可以减三公斤。2）（此方法要靠耐力和坚持力，不然就会反弹哦）每天只喝蜂蜜水，喝三天，就可 以减6公斤呢。每月做1~2次即可。经常捏回揉 自己的两只耳朵，300个穴位让你没有太大的食欲，想吃答东西时就做这个动作。超有效的方法哦，我屡试不爽
