蛙泳游的游的会感觉喘不过气来是怎么回事，游个200米左右就开始喘不过气了，是不是换气的方法有问题啊 一是肺活量不足缺乏耐力，二是换气的方法和节奏没把握好，三是手、脚、换气的动作不协调，四是身心紧张，不能在水里作自我调节、分配体力来“休息”。要解决这几个问题，。
我游泳初学者，我憋着气能游一点点，但想把头伸到水面上换气就沉下去了，怎么办？我游泳菜鸟应该怎么学习换气和游泳技巧？我游泳菜鸟应该怎么学习换气和游泳技巧？。
游蛙泳总是沉下去，是什么原因，怎样改？ 为什么我每次都很费劲？难得露出来一次换完气进水，就沉下去了。
