乳清蛋白粉的作用和副作用 你好，根据你的描述，乳清蛋白粉能易吸收，易消化，能提高免疫，抵抗疲劳，增强体质，帮助身体解毒，改善睡眠，美容驻颜等众多功效，但是服用过量也能诱发心脏病，浮肿等。
乳清蛋白粉有什么作用 你好，没有副作用的.乳清蛋白粉的氨基酸含量丰富且优质，对人体的生长很有好处.另外建议可以再补充点牛奶和豆腐补充钙质.乳清蛋白粉：是从A级牛奶中提纯的纯天然乳清。
为什么有的医生说吃蛋白粉提高不了免疫力？ 蛋白粉是采用先进工艺从牛奶、鸡蛋或大豆中分离提取出来的蛋白质，它具有完整的氨基酸群，高生物价、高蛋白净利用值、高利用率，低乳糖、低脂低热，易于被人体吸收。。
