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陈式太极拳基本功之步型 陈式太极拳基本功气功

2021-04-27知识2

详解陈式太极拳基本功之步型 最近陈式太极拳成了人们锻炼身体的首选,太极拳的练习,要遵循自然界的规律,就像人生来不会走路,只能由爬开始一样,练习太极拳也有循序渐进。比如抱一堂陈式太极拳其新颖。

太极拳的基本功有哪些?具体动作,详细点. 马步吧,要不就是少林基本功?要是学会少林的,太极的基本没问题了,少林基本功是鲤鱼打挺,乌龙绞柱,侧空翻,侧手翻,腾空摆莲,跳跃飞腿,单脚旋风腿吧

陈式太极拳基本功之步型

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