10岁女孩第一次上民族舞蹈课会很痛苦吗 不论年龄的大小,民族舞必练的就是软硬度,往往不同的老师都有着不同的授课方法,但可以肯定的是在刚开始进行压腿等开软硬度的训练时都会有疼痛感,但在跳组合时便是轻松。
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