为什么有的人很年轻看起来很老!而有的人很老看起来却很年轻? 心态很重要.有句俗话这么说,相由心生.
为什么有些人看起来永远都那么年轻,有些人却老得很快,这两种人哪一种更长寿? 有些人注意身体健康,合理饮食,常锻炼身体体质好,显示年轻。另一些人,不注意身体健康,有生活坏习惯,如烟酒如命,偏食,导致身体衰老。相比之下前者寿命较长。
为什么有的人看起来年轻点,有的看起来老点的呢? 曾经在电视上看到过一采访:是一位实际年龄60多岁的老人,女性,可看上去最多也不超过40岁。她告诉了主持人和观众一个秘密:心里要常常有乐,千万不要和任何事、任何人过不去。她保持年轻的秘诀就是这个。