保护环境的作文 绿水青山就是金山银山 无论在学习、工作或是生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的关于保护环境的作文 。
两班倒对身体的影响 一、影2113响：1、两班倒证明要上夜班5261，而熬夜会损害身体健康。因为，4102人体肾上腺皮质激素和生1653长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能，后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。2、熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。3、长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。4、经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。5、经常日夜班倒班的人会引起生物钟紊乱，容易患上心脏病和糖尿病等病症。6、长期上夜班的女性容易得癌症。患癌的几率提高50%症状，乳腺癌风险增48%。造成类情况的主要原因是长时间热爱人造光照射。7、此外，对于那些从事危险工作的人事说，经常倒班会引起注意力不集中，从而引发工作事故。8、夜班人员由于体内生物钟(昼夜周期)的改变，往往睡不着，吃不好，浑身无力，精神委靡。二、熬夜保健措施：1、加强营养，应。
我终于回来了想象作文
