手腕扭伤了，去看了医生，扭了一下，医生说 你好，外伤后软组织挫伤，局部组织水肿，48小时内适合冷敷，阻止组织液继续渗出，减轻肿胀，48小时后需要热敷(温度不要过高，避免烫伤)，有利于渗出液吸引，促进病情恢复。也可外用药物治疗，少活动，关节休息。效果不佳，建议去医院就诊。
手腕扭伤了怎么办，在运动的时候，一不小心就把手腕扭伤了，很影响做事！让受伤的手腕快速的好起来变成了我们现在的唯一希望！
手腕发生扭伤怎么办，打篮球的时候手部会经常性的发生碰撞，而手腕活动的角度小，很容易损伤到手腕，手腕扭伤后会疼痛难忍，轻的伤筋，重会骨折，如果不及时进行处理，会。
