冬瓜海米薏仁汤 1.用清水将薏米浸泡半天。2.海米泡发备用。3.冬瓜去皮切成块状。4.锅中加少量的食用油烧热，下入提前切好的葱花爆香。5.加入半锅清水。6.向锅中加入冬瓜块。。
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祛湿解暑——海米冬瓜汤 祛湿解暑—海米冬瓜汤，冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。是消水肿的佳品；。
