晚上十点多肚子饿吃什么好? 晚上肚子饿吃什么好

2021-04-26知识6

晚上肚子饿吃什么好 (l)应吃营养丰富、易于消化的食物。平时以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。如果溃疡严重或有少量胃出血时，则应以流质饮食为宜，如牛奶、面糊、米粥等。

晚上肚子饿吃什么比较健康你这个情况一般来讲还是需要注意少食多餐，不能吃油腻辛辣刺激性的东西。你这个情况一般可以选择保和丸或者是木香顺气丸的。可以吃点苹果雪梨，西瓜。