病情描述：女性激素水平低怎么办 1、雌激素在女性体内扮演的角色非常重要，一旦出现雌激素匮乏的情况，就很容易引起很多身体不适症状的出现，很多西药在补充体内雌激素上面。
女性性激素水平低怎么办？ 女性性激素水平低可以服用雌激素，平时可以多食用一些高纤维包括多吃一些低脂肪的食物，可以减少体内的雌激素水平，多吃新鲜的瓜果蔬菜，而且在吃之前一定要清洗干净，一定。
女性体内雌激素水平低怎么办？ 对于雌激素水平下降，目前医学界普遍的办法是服用雌激素。1.多食用低脂肪、高纤维素类食物。因为这类饮食可以减少体内的雌激素水平。尽管大豆类食物含有植物雌激素，但它属于较弱的雌激素，远不如体内卵巢产生的雌激素作用强，而且代谢后可迅速排出体外，所以可以食用。2.多用高纯度橄榄油作为烹调油。因为它所含的饱和性脂肪酸最少。3.吃蔬菜水果前，应先用清水浸泡，并仔细清洗。因为在蔬菜、水果表面沾染的杀虫剂DDT是一种异雌激素，也称环境雌激素。它们进入人体后可影响雌激素水平。
