晚上睡不着，老是想事心静不下来怎么办？ 尽量把心态放平衡了，睡前应该是要少想事的，开心的事还好。http：//www.taobao.com 晚上睡不着 鲜酿酵素女人健康美丽的法宝。30岁以上女性必看。蔬菜水果这样吃，扫清全身积毒。
怎么样才能让心静下来。晚上总会想到很多很多而睡不着。。。 虽然生活中有许多无奈，没有想象中的美好，但是还是要学会去接受，去体会快乐，不要想太多就没事了
心静不下来睡不着怎么办 心静不下来睡不着，首先可以做一个心电图，看看是否有心率增快，或者是心肌缺血，如果有上述情况需要进一步到医院检查，进行病因治疗。大多数情况下，病人没有明确的器质性。
