朋友在一场体育篮球比赛时，不小心扭伤了脚，没有太在意，可是过几天还是很疼，医生诊断足内翻扭伤。请问足内翻扭伤怎么办？
为什么脚容易扭伤 病人如果脚部经常容易扭伤，首先考虑可能是病人脚部踝关节发育畸形，比如患有足内翻、足外翻或扁平足等踝关节畸形疾病，导致病人在行走或活动时重心不稳，从而容易出现脚部。
踝关节扭伤为什么发生在足内翻位而伤外侧韧带 踝外侧韧带损伤：外侧韧带部分撕裂，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。治疗：外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷骨伤药治疗，并注意保护踝部
