在校大学生，喜欢运动，特别是打篮球，昨天同学一起打球的时候足踝关节扭伤，当时不知道该怎么办，一碰就说很痛，足踝关节扭伤的急救处理方法？
足踝关节扭伤的急救处理方法？ 出现踝关节扭伤的情况后，首先应该制动，避免过度的活动加重踝关节扭伤的症状，如果是轻微的扭伤，患者出现软组织肿胀的情况，可以在早期进行冰敷，72小时后热敷达到缓解，。
踝关节扭伤急救措施 踝关节扭伤以后在医学界有一个RICE原则，也叫大米原则，具体如下：1、Rest：休息，一旦扭伤以后，尽量让患者减少下地走路，应适当休息；2、Ice：冰敷，要在48小时以内冰敷。
