现榨果汁放3个小时还可以喝吗 你好，榨的果汁里的维生素容易氧化建议不要放置太长。意见建议：鲜榨的果汁，最好是现榨现喝，放置一段时间后，里面的营养物质会流失，最好不要超过二三个小时。
[纪录片]豌豆公主的辅食日记 17日中午20g地瓜+30小米糊糊+40g大米粥吃了50g 下午西红柿40g 晚上一粒菠菜+一粒白菜+4勺禧贝糙米粉 18日中午胡萝卜+蛋黄+母乳小米糊糊+大米粥60g 晚上苹果+西红柿+5勺米粉。
八个月宝宝需要补充什么营养？ 八个月的宝宝需要添加辅食的重要时期。1.热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。2.蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。3.谷类和其他碳水化合物：一天给宝宝吃2～4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。4.水分：不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。5.铁质：由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽，需及时补充含铁质的食物。
