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小酥肉炖豆芽怎么做好吃? 豆芽豌豆酥肉汤

2021-04-26知识2

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小酥肉炖豆芽的家常做法 黄豆芽炖酥肉是一道平民菜,独特之处在于其烹饪技艺“炖”。它以生态黄豆芽和淮32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433653436南黑猪五花肉为主料,文火煨炖而成。其汤色金黄,鲜香浓郁,口味醇厚,形态美观。其汤色金黄,鲜香浓郁,口味醇厚,形态美观。黄豆芽炖酥肉具有悠久的历史和丰富的文化内涵。1.原料选取选取数量主料五花肉500 g。配料饮用水2000 g,黄豆芽400 g,鸡蛋1个,红薯粉35 g,面粉15 g。调料食用盐10 g,花生油30 g,香葱段15 g,姜片20 g,八角2 g,干红辣椒2 g,十三香2 g。质量要求宜选用淮南黑猪猪肉。2.制作工艺前处理黄豆芽摘去根部,去豆芽皮,清洗干净,捞出用铁锅焙干水分至香。五花肉去皮,切成5 cm×0.6 cm×0.6 cm的长条备用。在切好的五花肉中下入鸡蛋、食盐2 g、红薯粉、面粉,搅拌均匀,摔打上劲。锅烧热后下入花生油1500 g,烧至6成油温,下入挂糊上劲后的五花肉条,慢慢加热炸制,使肉条中的油脂溢出,至金黄色捞出备用。3.烹调方法锅烧热,下入花生油30 g、香葱段、姜片、八角、干红辣椒炒香,下入炸好的小酥肉、黄豆芽、饮用水烧开,撇去浮沫,转入砂锅,改成小火,下入盐8 g和十三香调味,炖制熟烂。

小酥肉炖豆芽怎么做好吃? 原料去皮五花肉 黄豆芽 葱 姜 八角 干辣椒 盐 酱油 料酒 胡椒粉 味精.五花肉切条用面粉、淀粉挂糊下,温油中炸至金黄色葱段、姜片、干辣椒炒出香味,下炸好的小酥肉、高汤、料酒、酱油、胡椒粉、盐,大火烧沸,用小火炖30分钟,放入洗净的黄豆芽继续炖10分钟,加味精调好口味

#豆芽豌豆酥肉汤

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