带壳鲜豌豆怎么吃，现在又是新鲜豌豆下来的时节了，在这里给大家分享带壳鲜豌豆怎么吃，最简单的吃法就是拨开壳盐水煮，但是往往吃不多，容易腻，配上土豆和西红柿，豆香味。
豌豆和鱿鱼丝的营养价值 豌豆的营养价值： 豌豆的营养价值：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈。
鱿鱼豌豆粥 1.紫淮山去皮洗干净，切好！2.大米和豌豆洗干净！3.把大米和豌豆倒入砂锅里，加适量水！4.把紫淮山也倒入砂锅面一起煮！5.鱿鱼和瑶柱浸泡好了，把鱿鱼切好，然后都倒入砂锅。
