自律力语音版怎样才能提高自己的自律能力？

2021-04-26知识1

求推荐，关于：自律，主动思考，行动力的书籍？如何养成主动思考的好习惯，如何练习意志力，提高自律能力，提高行动力？

如何锻炼自己的高效自律力？如何锻炼自己的高效自律力，生活中总会存在一类人，那就是特别优秀，并且他们保持那种自律的生活工作节奏，还在保持不断进步的状态中，这就让很多人特别羡慕，但真正去学习。