椭圆机和划船器哪个更不伤膝盖些：椭圆机要好些？划船机是训练上肢力量的，主要是背部，椭圆机是有氧器械，主要参与训练的是下肢，两者功能和作用都是不一样的，如果跟跑步。
家用椭圆机、跑步机和划船机哪种更适合在家里锻炼？大家好，很高兴能够回答您的问题，在这里我简单的发表一下尚形君的观点，希望可以对您有所帮助。相比椭圆仪，跑步机和。
划船机跟椭圆机哪个更不伤膝？ 不伤膝盖，那就不做需要做腿部运动的动作，椭圆机是靠双腿运动的而划船机大部分的是，坐在划船机上，双手拉住往后拉，靠的是肩部的肌肉，以及上半部分的力量，所以划船机的。
